院長日記5/6

ウオーキング始めました

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ウオーキングやってみて、、、 最近ウオーキングを始めました!電動自転車に変えてから運動不足が気になっていたので、毎日ではないですが、週に3回くらいのペースで続いています。近くの隅田川沿いの展けた散歩コースがクオリティ高く…

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整体師になった理由(わけ)

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どうして整体をやろうと思ったんですか? 施術中にお客様と世間話をしていて、時々聞かれます。「昔アパレルにいたのに、どうして整体師になったんですか?」 その理由(わけ)は。ファッションに興味があってアパレル業界に入ったけど…

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断食体験

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まさかの断食体験やりました 先日、舌先を思いっきり噛んでしまうという出来事がありました。すぐ治ると思って甘くみていたら、段々悪化して激痛のレベルとなり、まさかの事態となってしまいました。しゃべることもできない、食べること…

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かぶる・もらう

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もらってしまう 治療家の宿命として、患者様から邪気をもらってしまうことを挙げられます。中には全く平気という方もいらっしゃると思いますが、多くの治療家が邪気で悩んでいることと思います。特に深い治療を行う治療家は治療家人生を…

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座ったときの正しい姿勢

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肩コリや腰痛の原因は姿勢ですか? 日々、お客様と接していると、よく聞かれるのが「肩コリや腰痛は、姿勢が悪いからでしょうか?」という質問です。多くの方が、ご自分の姿勢は悪いと思っているということでしょう。しかし、同時に、姿…

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仙骨の不思議

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仙骨のはたらき 仙骨は脊柱の土台 仙骨は、背骨を支える土台であり、構造的にもすごく大事な場所です。仙骨の上に腰椎、胸椎、頸椎、頭蓋骨が乗っています。 髄液の循環に関わっている 仙骨は、脳室から背骨の中を通る髄液の循環に関…

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強押しは、✕ でしょうか?

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皆さんは強押しと聞くと、どう思われますか? 次の日、揉み返しがくる 強押しは痛い ソフトな刺激で改善することが良い タイ式マッサージ 痛いのは、イヤ 日々施術していると、多くのお客様がたいがい揉み返しを経験されていて、強…

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当院の基本的な技術と理論

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施術は、日々進化・成長するもの 8年前開業したころの自身の施術と今現在のものと比較すると、全く別物といっていいほど変わりました。当初は治療系ではなくマッサージ系の施術でしたが、様々なセミナーに通い続けているうちに、身体に…

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セルフケアのススメ②

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ストレッチポール (前号の続き) 長く続けるコツは、最初は頑張らずにハードルを低くしておくことです。 時間をかけずにできるもの 部屋の中で、場所をとらずにできるもの 体力的にきつくないもの 軽い筋トレも兼ね備えているもの…

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セルフケアのススメ①

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皆さん、運動してますか? 皆さん、こんにちは。今日は、セルフケアについてお話しようと思います。コロナ禍でテレワークになったとたん、運動量がガクッと落ちたという声をよく耳にします。当院のお客様たちの声を聴いてもそれは顕著で…

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